Strona G│ˇwna Witaj na stronach niepije.net
Forum wsparcia, dla os??b uzale┬?nionych i wsp??┬?┬?uzale┬?nionych od alkoholu.

FAQFAQ  SzukajSzukaj  U┐ytkownicyU┐ytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload
Znalezionych wynikˇw: 1538
Witaj na stronach niepije.net Strona G│ˇwna
Autor WiadomoŠ
  Temat: Dzisiaj nie pij??-Jacek AA
jarox48

Odpowiedzi: 2619
WyÂwietle˝: 141664

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Wto Sie 06, 2013 14:45   Temat: Dzisiaj nie pij??-Jacek AA
JACKU r??wnie┬? do┬?┬?czam si?? do ┬?ycze?? dla Ciebie jak i dla Was.
  Temat: Sam ze swoimi myslami (hewciu)
jarox48

Odpowiedzi: 250
WyÂwietle˝: 28423

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:37   Temat: Sam ze swoimi myslami (hewciu)
<czesc>
  Temat: MOJA DROGA DO TRZE┬?WO┬?CI
jarox48

Odpowiedzi: 706
WyÂwietle˝: 40693

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:36   Temat: MOJA DROGA DO TRZE┬?WO┬?CI
<czesc>
  Temat: min┬?┬?em ostatni pr??g... nie ma ju┬? powrotu... ciesz?? si
jarox48

Odpowiedzi: 539
WyÂwietle˝: 36940

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:34   Temat: min┬?┬?em ostatni pr??g... nie ma ju┬? powrotu... ciesz?? si
<czesc>
  Temat: Azull czyli nauka latania.
jarox48

Odpowiedzi: 997
WyÂwietle˝: 66169

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:33   Temat: Azull czyli nauka latania.
<czesc>
  Temat: Trudna mi┬?o┬???
jarox48

Odpowiedzi: 1997
WyÂwietle˝: 71743

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:32   Temat: Trudna mi┬?o┬???
>cmok2>
  Temat: ... Gutek i Jego B┬?ekity ...
jarox48

Odpowiedzi: 968
WyÂwietle˝: 54637

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:32   Temat: ... Gutek i Jego B┬?ekity ...
<czesc>
  Temat: Tak si?? chyba zacz??┬?o...
jarox48

Odpowiedzi: 652
WyÂwietle˝: 45337

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:31   Temat: Tak si?? chyba zacz??┬?o...
>cmok2> >cmok2>
  Temat: Tak si?? zacz??┬?o, tak jest.
jarox48

Odpowiedzi: 1945
WyÂwietle˝: 90634

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:30   Temat: Tak si?? zacz??┬?o, tak jest.
<czesc>
  Temat: Halinka i Heniu-nasze ┬?ycie tu i teraz.
jarox48

Odpowiedzi: 1354
WyÂwietle˝: 74647

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:29   Temat: Halinka i Heniu-nasze ┬?ycie tu i teraz.
<czesc>
  Temat: Dzisiaj nie pij??-Jacek AA
jarox48

Odpowiedzi: 2619
WyÂwietle˝: 141664

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:28   Temat: Dzisiaj nie pij??-Jacek AA
Witaj Jacku <czesc>

Troszeczk?? si?? zag┬???bi┬?em w Twoim temacie i my┬?l??, ┬?e powiniene┬? przeczyta?? poni┬?szy tekst. My┬?l??, ┬?e powinien on Ci pom??c w zrozumieniu tego co si?? dzieje wok??┬? Ciebie.

"CZTERY KROKI DO WOLNO┬?CI

Pierwsz┬? rzecz┬?, jak┬? powiniene┬? zrobi??, to ujawnienie negatywnych uczu??, kt??rych istnienia nawet sobie nie u┬?wiadamiasz. Wielu ludzi ┬?ywi takie nie u┬?wiadamiane negatywne uczucia. Wielu jest przygn??bionych, nie zdaj┬?c sobie sprawy z w┬?asnego przygn??bienia. Dopiero, kiedy zetkn┬? si?? z rado┬?ci┬?, uzmys┬?awiaj┬? sobie, jak bardzo byli przygn??bieni. Nie mo┬?na walczy?? z nowotworem, je┬?li nie zosta┬? wykryty. Nie wytropisz szkodnika na farmie, je┬?li nie b??dziesz wiedzia┬? o jego istnieniu. Po pierwsze zatem, musisz u┬?wiadomi?? sobie samo istnienie owych negatywnych uczu??. Pytasz, jakie to s┬? uczucia? Na przyk┬?ad jeste┬? pos??pny. Pos??pny i w z┬?ym nastroju. Nienawidzisz siebie lub masz poczucie winy. Uwa┬?asz, ┬?e ┬?ycie jest bez sensu, czujesz si?? ura┬?ony, nerwowy, spi??ty. Wejd┬? najpierw w kontakt z tymi uczuciami.

Po drugie, musisz zaakceptowa?? fakt, ┬?e uczucia te istniej┬? w tobie, a nie na zewn┬?trz ciebie. Wydaje si?? to czym┬? banalnie oczywistym. Ale czy jest tak na pewno? Wierzcie mi, ┬?e nie. Ludzie maj┬? doktoraty z filozofii, s┬? rektorami uniwersytet??w, ale cz??sto nie s┬? w stanie tego poj┬???. W szko┬?ach nie uczono ich, jak ┬?y??; uczono wszystkiego innego, ale nie tego.
Negatywne uczucia istniej┬? w tobie, nie w otaczaj┬?cej ci?? rzeczywisto┬?ci. Nie trud┬? si??, by j┬? zmienia??. To przecie┬? szale??stwo! Nie pr??buj zmienia?? innych. Marnujesz czas i energi??. Nie pr??buj zmienia?? wsp??┬?ma┬?┬?onka, szefa, przyjaciela, wroga i wszystkich pozosta┬?ych. Nie musisz zmienia?? niczego. Negatywne uczucia s┬? w tobie. Nikt na ┬?wiecie nie jest w stanie ci?? uszcz??┬?liwi??. Nic na ┬?wiecie nie jest w stanie zrani?? ci?? lub skaleczy??. Nie ma takiego zdarzenia, takich warunk??w, sytuacji czy osoby. Nikt ci tego nie powiedzia┬?? M??wili wr??cz co┬? odwrotnego. Teraz wiesz, dlaczego tkwisz w tym chaosie. Teraz mo┬?esz zrozumie??, dlaczego pogr┬?┬?ony jeste┬? we ┬?nie. Nigdy ci tego nie powiedziano. Ale jest to przecie┬? samo przez si?? zrozumia┬?e.
Przypu┬???my, ┬?e deszcz przerwa┬? ci mi┬?┬? wycieczk??. Kto fakt ten prze┬?ywa negatywnie? Deszcz czy ty? Co jest przyczyn┬? tego negatywnego uczucia? Deszcz czy twoje nastawienia?
Kiedy uderzasz si?? kolanem w st??┬?, st??┬? ma si?? dobrze. Zaj??ty jest realizowaniem tego, do czego zosta┬? powo┬?any – do bycia sto┬?em. B??l jest w twoim kolanie, nie w stole. Mistycy wci┬?┬? pr??buj┬? nam przekazywa??, ┬?e rzeczywisto┬???, kt??ra nas otacza, jest najzupe┬?niej w porz┬?dku. Problemy tkwi┬? nie w tej rzeczywisto┬?ci, znajduj┬? si?? one wy┬?┬?cznie w ludzkich umys┬?ach. Sama rzeczywisto┬??? jest pozbawiona problem??w. W czym mia┬?by znajdowa?? si?? problem? Nie ma ┬?adnego problemu. Ty jeste┬? tym problemem. To ty stworzy┬?e┬? problemy. Uto┬?sami┬?e┬? swoje „ja” ze swoim „mnie” i to w┬?a┬?nie jest ten problem. Uczucie to jest w tobie, nie w rzeczywisto┬?ci.

Po trzecie, nie identyfikuj si?? z tym uczuciem.
Nie ma ono nic wsp??lnego z „ja”. Nie okre┬?laj istoty swego „ja” w kategoriach tego uczucia. Nie m??w: „Jestem przygn??biony”. Je┬?li by┬? powiedzia┬?: „To jest przygn??bienie”, by┬?by┬? bli┬?szy prawdy.
Gdy powiesz: „Depresja jest we mnie”, to post??pujesz w┬?a┬?ciwie tak, jak gdy stwierdzasz: „Pos??pno┬??? jest we mnie”.
Ale niem┬?drze czynisz, gdy powiadasz: „Jestem pos??pny”, gdy┬? definiujesz siebie w kategoriach uczucia. Jest to twoje z┬?udzenie, b┬?┬?d. Jest w tobie – akurat teraz – przygn??bienie, rozgoryczenie, ale zostaw je w spokoju, niech sobie b??d┬?. Na pewno min┬?. Wszystko mija, wszystko. Twoje depresje i wzloty nie maj┬? nic wsp??lnego z twoim szcz??┬?ciem. S┬? punktami na drodze zataczanej przez wahad┬?o twego losu. Je┬?li szukasz silnych wra┬?e?? i dreszczu emocji, przygotuj si?? na depresj??. Czy pragniesz za┬?y?? swego narkotyku? Przygotuj si?? wi??c, ┬?e po jego za┬?yciu b??dziesz mia┬? kaca. Ruch wahad┬?a w jedn┬? stron?? nieuchronnie poci┬?ga za sob┬? ruch w przeciwn┬?.
Zjawisko to nie ma nic wsp??lnego z „ja”, nie ma nic wsp??lnego ze szcz??┬?ciem. Odnosi si?? to do twojego- „mnie”.
Psychologowie m??wi┬? nam, jak wa┬?ne jest poczucie przynale┬?no┬?ci. Gadanie! Dlaczego mia┬?by┬? chcie?? przynale┬?e?? do kogokolwiek? To ju┬? nie ma teraz znaczenia.

Jeden z moich przyjaci??┬? opowiada┬? mi, ┬?e istnieje taki afryka??ski szczep, w kt??rym kara ┬?mierci polega na ostracyzmie spo┬?ecznym. Je┬?li wyrzuc┬? ci?? z Nowego Jorku lub z jakiegokolwiek miejsca twego zamieszkania, nie umrzesz. Jak to si?? dzieje, ┬?e ci Afrykanie umieraj┬?? Poniewa┬? uczestnicz┬? w zbiorowej g┬?upocie ludzko┬?ci. S┬?dz┬?, ┬?e nie nale┬?┬?c nigdzie, nie b??d┬? w stanie ┬?y??. Podobnie mniema wi??kszo┬??? ludzi. S┬? przekonani, ┬?e musz┬? gdzie┬? nale┬?e??. Ale ty nie musisz przynale┬?e?? do nikogo ani do niczego, do ┬?adnej grupy. Nie musisz by?? nawet zakochany. Kto ci wm??wi┬?, ┬?e musisz by?? zakochany?

To, czego potrzebujesz, to wolno┬???. To, czego potrzebujesz, to kocha??. I taka jest twa natura. A z tego, co mi m??wisz, wynika, ┬?e chcesz by?? po┬?┬?dany. Chcesz by?? oklaskiwany, atrakcyjny, chcesz, by stadko ma┬?ych ma┬?pek za tob┬? si?? ugania┬?o. Marnujesz swoje ┬?ycie. Obud┬? si??. Nie potrzebujesz tego. Mo┬?esz trwa?? w b┬?ogim szcz??┬?ciu i bez tych atrakcji.

Spo┬?ecze??stwo nie b??dzie uszcz??┬?liwione tym, co m??wi??, poniewa┬? – je┬?li to zrozumiesz i otworzysz oczy – staniesz si?? dla niego zagro┬?eniem. Jak to mo┬?liwe, by kontrolowa?? osob?? tak┬?, jak ty? Nikogo nie potrzebuje, nie boi si?? krytyki, nie dba o to, co o niej my┬?l┬? i co o niej m??wi┬?. Przeci??┬?a te wszystkie sznureczki, za pomoc┬? kt??rych ni┬? sterowano. Nie jest ju┬? kukie┬?k┬?. To niesie zagro┬?enie. Takiej osoby najlepiej si?? pozby??. M??wi prawd??. Sta┬?a si?? nieustraszona. Przesta┬?a by?? ludzka. – W┬?a┬?nie ludzka! Prosz??, c??┬? za paradoks: w ko??cu przecie┬? sta┬?a si?? istot┬? ludzk┬?! Wydar┬?a si?? ze swego zniewolenia, wydoby┬?a si?? z wiezienia.

Nic nie usprawiedliwia negatywnych uczu??. Nie ma na ┬?wiecie takiej sytuacji, kt??ra usprawiedliwia┬?aby ich podtrzymywanie. Wszyscy mistycy zdarli sobie gard┬?a, by to nam powiedzie??. Ale nikt ich nie s┬?ucha. Uczucia negatywne s┬? w tobie. W Bhagawad-Gicie, ┬?wi??tej ksi??dze hinduizmu, Pan Kriszna m??wi do Arjuny: „Rzu?? si?? w wir bitwy, ale serce twe niech trwa w┬?r??d kwiecia lotosu, u st??p Pana”. Cudowna sentencja. Aby osi┬?gn┬??? szcz??┬?cie, nie musisz robi?? nic. Mistrz Eckhart powiedzia┬? bardzo pi??knie: „Boga nie osi┬?ga si?? w procesie dodawania duszy czegokolwiek, ale przez odejmowanie”. Aby by?? wolnym niczego nie r??b, ale co┬? odrzucaj. W??wczas b??dziesz wolny.

Po czwarte: Jak zmienia?? wszystko? Jak zmienia?? siebie?
Musisz wiele rzeczy zrozumie??, a w┬?a┬?ciwie jedn┬? rzecz, kt??r┬? mo┬?na wyrazi?? na wiele sposob??w.

Wyobra┬?cie sobie pacjenta, kt??ry idzie do lekarza i m??wi mu, na co cierpi. Doktor odpowiada:

- Rozumiem pa??skie symptomy. Wie pan, co zrobi??? Zapisz?? lekarstwo dla pana s┬?siada.

Pacjent odpowiada:

- Dzi??kuje, bardzo dzi??kuje. To bardzo poprawi moje samopoczucie.

Idiotyczne to, prawda? Ale w┬?a┬?nie tak czynimy. Osoba pogr┬?┬?ona we ┬?nie s┬?dzi, ┬?e poczuje si?? lepiej, je┬?li zmieni si?? kto┬? inny. Cierpisz, bo ┬?pisz, ale my┬?lisz sobie: „Jak┬?e pi??kne by┬?oby ┬?ycie, gdyby kto┬? inny si?? zmieni┬?. Jak┬?e pi??kne by┬?oby ┬?ycie, gdyby zmieni┬? si?? m??j s┬?siad, ┬?ona, szef”.

Zawsze chcemy, by dla naszego dobrego samopoczucia zmieni┬? si?? kto┬? inny. Ale czy nigdy nie pomy┬?leli┬?cie, co by si?? sta┬?o, gdyby rzeczywi┬?cie tw??j m┬?┬?, twoja ┬?ona si?? zmienili? By┬?by┬? r??wnie bezradny jak przedtem, r??wnie nie przebudzony jak dot┬?d. Ty jeste┬? tym, kt??ry ma si?? zmienia??, kt??ry musi za┬?y?? lekarstwa. Twierdzisz: „Czuj?? si?? dobrze, bo ┬?wiat jest w porz┬?dku.” B┬?┬?d! ┬?wiat jest w porz┬?dku, poniewa┬? ja czuj?? si?? dobrze. Tak twierdz┬? wszyscy mistycy."

Pozdrawiam Ci?? Jacku- Jarek <czesc>
  Temat: Moja historia
jarox48

Odpowiedzi: 4305
WyÂwietle˝: 140047

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:20   Temat: Moja historia
Basiu my┬?la┬?em troszeczk?? nad poruszonym przez Ciebie problemem i niech wynikiem moich rozmy┬?la?? b??dzie kilka cytat??w znanych mistyk??w.

"A teraz, zrozum nast??pn┬? rzecz: t?? mianowicie, ┬?e czego┬? ┬?┬?dasz. Masz pewne oczekiwania wobec tej osoby. Czy potrafisz to sobie uzmys┬?owi??? Powiedz do tej osoby: "Nie mam prawa niczego od ciebie ┬?┬?da??." M??wi┬?c tak odrzucasz od siebie swe oczekiwania. "Nie mam ┬?adnego prawa czegokolwiek od ciebie ┬?┬?da??. B??d?? oczywi┬?cie broni┬? si?? przed skutkami twych dzia┬?a?? czy nastroj??w, czy czegokolwiek, ale mo┬?esz by?? tym czego ty chcesz. Nie mam prawa stawia?? ci ┬?adnych ┬?┬?da??."
Zauwa┬? co si?? z tob┬? dzieje kiedy to m??wisz. Czy wyczuwasz w sobie jaki┬? op??r przed wypowiedzeniem tych s┬???w? M??j Bo┬?e, ile┬? jeszcze b??dziesz m??g┬? odkry?? tajemnic dotycz┬?cych twojego "mnie". Pozw??l wyj┬??? na jaw temu ma┬?emu dyktatorowi, tyranowi siedz┬?cemu w tobie. My┬?la┬?e┬?, ┬?e jeste┬? potulnym barankiem, prawda? Nie, ja jestem tyranem i ty tak┬?e nim jeste┬?. Ma┬?a wariacja na temat: Ja jestem os┬?em i ty jeste┬? os┬?em. Ja jestem dyktatorem i ty jeste┬? dyktatorem. Chc?? ┬?┬?dzi?? twoim ┬?yciem za ciebie, chc?? ci powiedzie?? bardzo dok┬?adnie czego oczekuj??; jaki masz by??, jak si?? masz zachowywa?? i lepiej je┬?li b??dziesz si?? zachowywa┬? zgodnie z tym, co m??wi??, w przeciwnym bowiem razie znienawidzisz samego siebie". A de Mello "Przebudzenie".

" By?? od kogo┬? zale┬?nym psychicznie, by?? od kogo┬? zale┬?nym emocjonalnie – co to ze sob┬? niesie?
Oznacza to, ┬?e moje szcz??┬?cie zale┬?ne jest od innej istoty ludzkiej.
Pomy┬?lcie o tym.
Je┬?li tak jest, to nast??pnie, bez wzgl??du na to czy sobie u┬?wiadamiacie to, czy nie, ┬?┬?dacie od innych, by jako┬? przyczynili si?? do waszego szcz??┬?cia.
A w??wczas pojawia si?? nast??pny krok: strach.
Strach przed utrat┬?, strach przed alienacj┬?, strach przed odrzuceniem i wzajemna kontrola.
Mi┬?o┬??? doskona┬?a wyklucza l??k. Tam, gdzie jest mi┬?o┬???, nie ma miejsca na ┬?┬?dania, na oczekiwania, nie ma zale┬?no┬?ci. Nie ┬?┬?dam, aby┬? uczyni┬? mnie szcz??┬?liwym; moje szcz??┬?cie nie jest zale┬?ne od ciebie.
Je┬?li mnie opu┬?cisz, nie b??d?? rozczula┬? si?? nad sob┬?, twoje towarzystwo sprawia mi wielk┬? rado┬???, ale nie mog?? zatrzymywa?? ci?? kurczowo dla siebie.
Ciesz?? si?? bez potrzeby zaw┬?aszczania tego, co sprawia mi rado┬???.
To, co naprawd?? mnie cieszy, to nie ty; to co┬? wi??kszego ni┬? ty i ja.
To co┬? – jak odkry┬?em – jest podobne do symfonii, jest osobliwym rodzajem orkiestry graj┬?cej jak┬?┬? melodi?? w twojej obecno┬?ci, ale kiedy odejdziesz, orkiestra gra?? nie przestanie.
Gdy spotkam kogo┬? innego, gra ona inn┬? melodi??, r??wnie zachwycaj┬?c┬?. A kiedy jestem sam, orkiestra gra nadal. Jej repertuar jest olbrzymi, nigdy gra?? nie przestaje."

"Nie m??w, ┬?e co┬? ci si?? od ┬?wiata nale┬?y. ┬?wiat nie jest ci nic winien - by┬? tu przed Tob┬?."

"Nie ma nic z┬?ego w tym, by oczekiwa?? najlepszego, pod warunkiem, ┬?e jeste┬? przygotowany na najgorsze.”

„Kto nie oczekuje niczego, nigdy nie b??dzie rozczarowany.”

„Jest pewna r??┬?nica mi??dzy oczekiwaniami a nadziej┬?. Masz nadziej??, ┬?e dzieci co┬? osi┬?gn┬?, wiedz┬?c jednocze┬?nie, ┬?e twoje ┬?yczenie mo┬?e si?? nie spe┬?ni??. W oczekiwaniach zawarte jest ┬?┬?danie.”


Pozdrawiam Ci?? bardzo gor┬?co Jarek. >cmok2> [/b]
  Temat: Wita Was Jarox48
jarox48

Odpowiedzi: 922
WyÂwietle˝: 41146

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Nie Sie 04, 2013 17:16   Temat: Wita Was Jarox48
Witam Wszystkich bardzo gor┬?co.

Tomku po do┬??? d┬?ugim czasie, ale bardzo Ci dzi??kuj?? za pami????. <czesc>

U mnie wszystko w nale┬?ytym porz┬?dku. Oczywi┬?cie, zapewne tak jak u wi??kszo┬?ci, zdarzaj┬? si?? i te gorsze dni ale og??lnie jest ok. Mam swoje plany, marzenia, chwile zadumy ale najwa┬?niejsze w tym wszystkim jest to, ┬?e dzisiaj nie pij??.

Pozdrawiam calutkie Forum Jarek.

>cmok2> <czesc>
  Temat: Wita Was Jarox48
jarox48

Odpowiedzi: 922
WyÂwietle˝: 41146

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Pon Cze 17, 2013 16:57   Temat: Wita Was Jarox48
Dorotko dzi??ki....... >cmok2>
  Temat: Wita Was Jarox48
jarox48

Odpowiedzi: 922
WyÂwietle˝: 41146

PostForum: Opowiedz nam swoj┬?┬? historie   Wys│any: Sob Cze 15, 2013 11:19   Temat: Wita Was Jarox48
Dzi??kuj?? Wam wszystkim za pami???? i ┬?yczenia. <czesc>

Pozdrawiam Jarek alkoholik.
 
Strona 1 z 103
Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group | Wsparcie techniczne: e-matteo.pl
Strona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapyta˝ do SQL: 15